Nagyon sok emberrel beszélek az utóbbi időben, akik folyamatosan arra panaszkodnak, hogy éjszaka nehezen tudnak aludni. . Minden reggel olyan az ébredésük, mintha agyonverték volna őket. Mi az oka ennek? . . Számtalan dolog megfordul a fejünkben, de egy dologra nem terjed ki a figyelmünk. . Mi lehet az? Tulajdonképpen […]
védelmi gyakorlat
1 post